氣有餘便是火,火是亢奮的功能

如今,越來越多的人開始注重中醫養生,而其中最常被人們自我診斷並自己找藥吃的就是“上火”。曾經有一位大師出版了一本名爲《不上火的生活》的書,在上市的第一天,這位大師恰好路過一家書店,進去詢問後才知道,早上到的書中午已經賣完了。服務員解釋說,現在上火的人太多了。的確,嗓子疼、起痘痘、眼睛紅、大便幹、失眠等各種各樣的症狀,甚至各種呼吸道感染,都會被認爲是“上火”。而人們所熟悉的去火藥,如“牛黃解毒丸”“黃連上清丸”等,更被人們認爲是“小藥”,隨時可以吃,有點小毛病就吃。然而,這其實是人們對中醫、中藥最大的誤解之一!

中醫認爲,“氣有餘便是火”,也就是說火是多餘的、亢奮的功能所產生的。爲什麼會亢奮呢?因爲有大事要發生,身體必須調遣更多的功能以應對。所以,“上火”其實是身體在告訴你:有大事要發生!而不是簡單的身體不適。因此,我們需要正確理解“上火”的含義,不要隨意自我診斷並自己找藥吃。如果身體出現不適症狀,最好諮詢專業的醫生或中醫師進行診斷和治療。

曾經有則新聞,講述了一個女孩遭遇車禍被壓在車底,危急時刻,她的母親竟然獨自將車擡起,女孩因此得以脫險。我們不禁要問,這位母親哪來的力氣?原來,當身體遇到重大緊急情況時,我們的潛能會被激發,這就是所謂的“上火”。

然而,過度的上火也會對身體造成傷害。如果這位母親經常面臨這種生死攸關的情況,她的身體可能無法承受,最終可能導致生命的終結。中醫理論認爲,“火”是一種致病邪氣,與風、寒、暑、溼、燥並列。因此,去火是有必要的,但也要適度。

在日常生活中,我們應該注意控制情緒,避免過度緊張和焦慮。同時,保持良好的生活習慣和飲食結構,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,以維持身體健康。只有在遇到重大緊急情況時,才能通過適度的上火來應對。