99%的人不知道的水果功能大全｜趕緊收藏❗

?多吃水果也能養出好皮膚
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✨1.雪蓮果：促進消化、調理胃腸道，降火消毒，防治面皰、暗瘡。
✨2.人參果：生津止渴、健脾益氣、防癌、抗癌
✨3.西梅：緩解盆血、美肌美發、通便
✨4.釋迦果：健腦、明目、安神除煩
✨5.車釐子：增強體質、美容養顏、保護視力發
✨6.蓮霧：利水消腫、清熱安神
✨7.紅毛丹：補充能量、調節代謝、增強視力
✨8.荸薺：清熱止渴、利溼化痰、降血壓
✨9.椰子：生津止渴、益氣祛風、美容護膚
✨10.番石榴：消積、除溼止瀉、抗氧化
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✨11.油桃：補氣養血，養陰生津
✨12.黃桃：生津止渴、滋陰補腎、潤腸通便
✨13.香瓜：補充能量、預防夜盲症
✨14..甜瓜：美容、保護肝臟、促進消化
✨15.臍橙：解膩、清腸道、增強免疫力
✨16.柑桔：生津止渴、祛痰平喘、潤腸通便
✨17.黑莓：助消化、促進傷口癒合、護眼
✨18.覆盆子：益腎固精、養肝明目、縮尿
✨19.蔓越莓：美容養顏、保護心血管
✨20.柿子：潤肺生津、解酒、緩解便秘
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✨21.沙蕀果：活血降壓、消喘止咳、消食健胃
✨22.布朗：清熱生津、瀉肝利水、抗衰老
✨23.羅漢果：清熱生津、解表除煩、潤腸通便
✨24.海棠果：生津止渴、健脾開胃、澀腸止痢
✨25.山楂：消食化積、活血化瘀、降血壓，促進胃腸消化
✨26.葡萄柚：生津開胃、美容養顏
✨27.佛手：和胃止痛、疏肝理氣、燥溼化痰
✨28.芭蕉：潤腸通便、利水消腫、養胃
✨29.杏子：營養滋補、清熱解毒
✨30.金桔：生津止渴、解鬱化痰、潤腸
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✨你知道幾個呢❓
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