半個月瘦10斤卻血糖“爆表”外賣小哥把她送到醫院

紅網時刻新聞8月11（通訊員梁輝瞿佳妮）眾所周知，超重、肥胖會帶來一系列健康問題，但減肥不慎同樣會讓身體出問題，甚至危及生命。22歲的婁底姑娘小李大學畢業後留在長沙工作，身高160cm、體重150斤的她對自己的身材有些焦慮，於是決定嘗試最近在網路上很火的減脂餐。為此，她戒掉了粉、面、米飯等主食，改吃減脂餐，奶茶也換成“0糖版”。就這樣堅持了半個月，瘦了10斤。但體重下降的同時，身體也出現了一些奇怪的表現，比如時不時感覺口渴、總是不停地喝水、上廁所，還特別容易疲乏。然而，這些身體發出的警報，卻沒能讓她引起重視。

8月租房獨居的小李早上起床後便開始嘔吐，全身無力，意識也越來越模糊。上門給她送減脂餐的外賣小哥發現異常後，立即將她送往附近醫院。此時，小李已經神志不清，工作人員立即撥打120急救電話，將她轉送至湖南省人民醫院嶽麓山院區急診三部。

入院後完善相關檢查發現，小李的血糖高達35.48mmol/L（血糖儀的最高值為33mmol/L），尿酮體、甘油三酯、總膽固醇等都大幅超標，隨即因“糖尿病性酮症酸中毒、高脂血症”被收入心血管內科六病區（心血管與代謝性疾病科）。

經過持續小劑量胰島素泵入降糖、糾正電解質紊亂及酸鹼平衡失調等治療，小李的精神狀態慢慢好轉，酮體和血糖均得到控制，於8月10出院。

心血管內科六病區（心血管與代謝性疾病科）副主任醫師陳凱指出，現在超重、肥胖人群越來越多，而超重和肥胖都是糖尿病的高危因素。肥胖人群一旦出現口渴多飲、多尿、多食、體重下降或乏力等表現，就必須引起警惕，儘快就醫、治療。

陳凱提醒，如果為了減重而採取極端方法，同樣也會增加患糖尿病的風險。這是因為長期節食減肥者，每天攝入的食物不足以應對身體消耗，就會動員身體儲存的脂肪、蛋白質水解來提供能量，使代謝產物中酮體增加。隨著酮體增加，嚴重時會出現糖尿病酮症酸中毒，引發嚴重的代謝紊亂等症狀；救治不及時，就可能病情加重導致死亡。

那麼肥胖人群該不該減肥呢？答案是肯定的。但在減重的過程中不能只是一味的少吃，科學飲食才是關鍵。陳凱強調，一定要膳食平衡，合理搭配。每天總餐量的50%由碳水化合物構成，剩餘的20%～30%為蛋白質，10%～20%為脂肪；同時，結合適當的有氧運動，循序漸進的減重，一次減重週期的總減重量不超過原來體重的10%；糖尿病患者最好在內分泌科醫生指導下制定個性化的減重方案，以免引發健康危機。