蜂蜜（冬蜜）潤肺止咳 解毒止痛 潤腸通便

冬蜜主要指在冬季收穫的蜂蜜。
冬蜜顏色一般要比其他季節的深，含有的礦物質較多，營養成分較全。具有潤腸通便、潤肺止咳、解毒止痛等功效
蜂蜜最好使用溫開水衝服飲用，飲用的最佳時間則因人而異。
對於長期便秘、大便乾結的人來說，晨起先喝一些溫開水後再喝一杯蜂蜜水可起到一定通腸潤便的作用