宮縮陣痛什麼感覺？

昨晚突然肚子一陣陣痛，像痛經一樣，一直到三點多，上半夜陣痛老醒，不知道爲什麼下半夜就不痛了，昨天突然胃口好，吃了好多辣椒和甜品，一早起來就感覺小腹下墜，不知道是不是寶寶入盆了，是不是快生了，好緊張😂😂😂