夏天必喝的養顏滋補花膠湯

花膠含有大量的膠原蛋白質，是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。特別適合孕婦、坐月子吃喲！如果想美美的堅持吃花膠皮膚美美噠～
椰子性味甘平，功能益氣健脾;搭配性味甘
平，善補肝腎、養血潤燥的花膠及性味甘
溫，功能溫中益氣、補中益氣、養血安神的
紅棗，適宜於脾胃虛弱、氣血不足、肝腎
虧虛者調補服食，尤宜於婦女經後、或懷孕
後期服食。
做法超級簡單：
1⃣️：花膠和姜一起放進鍋蒸5分鍾，拿出來加水泡發1-2小時，小膠泡一小時足夠啦，泡太久容易流失膠質喲，然後洗幹淨就可以啦！
2⃣️：泰國奶椰一個，把椰汁倒出來，椰肉挖出來，一起放進燉鍋裏
3⃣️：加入紅棗，枸杞，牛肝菌，雞肉，花膠，椰子和椰汁，加點水一起燉2小時，放鹽就可以出鍋啦