【活血化瘀食物】

①黑木耳:具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能;
②洋葱:辛温,归肺、肝经;
③生姜:促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用;
④大蒜:抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成;
⑤醋:活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒。