鸡肝 —— 热量+重量评测 | 减脂

鸡肝
每100g是121千卡
图中一个大概是29g
大概为35千卡
鸡肝属于绿灯食物 推荐食用
鸡肝含有丰富的营养物质 同属于高蛋白食物 但同样切记不可食用过量啊~