焦慮症引起的頭暈

焦慮症導致的頭暈，頭暈是焦慮症最常見的軀體症狀了，也是大部分焦慮症患者都有的軀體症狀，頭暈的表現他也分好多種，比如走路走着走着左右搖擺，感覺要倒下去，但是一次都沒有倒過，一躺牀上就不會有這種感覺了，有的每天腦子都是朦的昏昏沉沉，腦袋跟漿糊一樣，還有一種一直就是感覺有一股血液往頭上涌，就像血管要被擠破的感覺，最難受的一種就是像是喝了酒一樣昏昏沉沉，二十四小時都是一樣，感覺每天都是在喝酒，這些都是焦慮症正常的軀體症狀，爲什麼你一直恢復不了我們長期的疑病，恐慌緊張，造成的植物神經紊亂，就有可能出現頭暈，每個人的表現不一樣大多數都會頭暈，如果頭暈症狀出現，你還是擔心害怕這就會影響頭暈的恢復，恢復的時間就會被你拉長，會有頭暈症狀的出現本來就是我們情緒思想所致，焦慮了會有症狀才是正常的，但是好多人還不明白，覺得有症狀是不正常的，肯定是身體出現了嚴重的疾病就會陷入恐慌中，陷入死循環去，植物神經紊亂了修復需要一點時間，修復過程中肯定會有軀體症狀的出現，有症狀那才叫焦慮症，如果症狀出現你就恐慌，那神經本來恢復得好好的，你緊張恐慌，又刺激他，那他恢復的時間又變長，所以爲什麼好多人，一年，兩年，甚至更久都沒有恢復好，就是因爲你們出現新症狀就會擔心害怕恐慌，擔心能不能好，擔心什麼時候能好一直循環，就好比皮膚磕破了，傷口在愈合中你一直用手去摳他，你摳一次他就要從新長一次肉，摳一次他又要重新長一次，那他這個傷口恢復的就慢很焦慮症患者恢復軀體症狀同樣道理，只要你能明白這個道理，不管你是頭暈還是別的軀體症狀都是可以很快恢復好，頭暈出現了就要暗示自己，有頭暈才是正常的，有症狀才是正常的，不用爲了頭暈哪裏都不敢去沒必要，身體是健康的，去哪裏都可以，你腦子還是好好的，比沒得過焦慮症的都健康，因爲沒得過焦慮症的他們沒有去檢查頭部，你得焦慮症了啥都檢查了，所以焦慮症的頭暈僅僅是焦慮症正常的一種表現，點贊，關注。